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Cours de natation

Nager si parfaitement que vos amis seront jaloux

Perfectionnement ? Débutant ? Cours de natation adaptés pour tous les âges et tous les niveaux. Apprenons ensemble les bonnes techniques de crawl et luttons contre la noyade ! Qui sait, peut-être que vous serez le futur Michael Phelps ?

Cours virtuels

Ça se poursuit : à la maison, au travail ou à l’extérieur

La pandémie ne sera plus jamais une excuse! Afin de vous permettre de continuer à bouger, les CAPRDN vous proposent plusieurs cours virtuels, donnés en direct par nos instructeurs qualifiés.

Activités et bains libres

Bouger à la carte, près de chez vous

La sueur au front se fait attendre avec impatience, pour l’instant c’est possible de se rafraîchir un peu. Les bains libres au Cégep de St-Jérôme seront accessibles à compter du 7 septembre et les activités libres devraient débuter en octobre.

Cours à l’extérieur

Respirer le grand air, ça fait du bien !

Stratégies et dynamismes. On ne parle pas ici d’une partie de Monopoly, mais bien de cours en nature diversifiés qui plairont à tous. L’essayer c’est l’adopter, vous verrez !

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Cours virtuels – Abonnement

À venir très bientôt

Suivez vos cours en ligne quand vous le voulez et où vous le voulez avec l’abonnement aux cours virtuels illimité. De plus, profitez d’un accès privilégié à nos recommandations et nos primeurs.

L’activité physique en toute sécurité

Les activités sportives, de loisir et de plein air individuelles ou collectives qui se déroulent à l’extérieur ou dans un milieu encadré sont autorisées sous réserve de l’application des principes de distanciation physique et de l’ensemble des recommandations de la Direction générale de la santé publique.

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L’accessibilité à l’activité physique

Améliorer la qualité de vie de la population par un accroissement de la pratique de l’activité physique, en offrant une programmation variée, adaptée aux goûts et aux besoins de la clientèle, en partenariat avec les principaux intervenants de la région.

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