Le cours de cardio-vélo constitue un très bon entraînement cardiovasculaires, en plus d'inclure une grande variété de mouvements, tels que le sprint et la montée, qui permettent d'améliorer l'endurance et de faire du renforcement musculaire.
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À partir du mercredi 9 septembre pour 12 à 14 semaines (selon l'horaire), congé le 23 septembre - 12 octobre - 11 novembre.
Le cours de cardio-vélo constitue un très bon entraînement cardiovasculaires, en plus d'inclure une grande variété de mouvements, tels que le sprint et la montée, qui permettent d'améliorer l'endurance et de faire du renforcement musculaire.
Cuissard de vélo coussiné fortement conseillé.
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